Fitbit Ionic が欲しいと思ったときにSNSで呟いたら、もう持っている方がいました。
こういうの活動量計とかアクティブトラッカー呼ばれることも初めて知ったのです。
万歩計も使ったことがなかったので、歩数がカウントされるのも興味深かったのですが、階段を登った回数とか、モードを切り替えれば、歩いたコースも記録されます。
これが家に届いた夜は装着して寝てみました。すると
朝起きるたら睡眠分析がされていました。
自分が、実際いつ寝たかとか、どのくらい深い眠りであるとか自分ではわからないわけで、とっても興味深いです。
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