Fitbit Ionicのバッテリー残量ですが、カタログスペックはカタログを見て貰うとして、実際の持ちはこんな感じです。
日曜日の夜の入浴中にフル充電。
防水ですが、入浴や水仕事の時以外で24時間装着しています。
休みだった月曜日は1時間ほど、本体のGPSを作動させてウォーキングを記録しました。
後は通知が来るたびに見たり、今何歩歩いたかや時計を度々見たりする使い方です。
それで残量25%。後1日持つか微妙なところですが、ここで充電。今回は、「あなたの Ionic バッテリー残量が低いです」という件名のメールも届いていました（設定により届きます）。
３日間は使い続けられるという事です。
GPSを使ってのウォーキングがなければ4日間も可能と思われます。
あと、最近は夜間だけは、iPhoneとのBluetooth接続を切っています。理由はiPhoneのバッテリーが夜の間にだいぶ減ってしまうようなので。夜間、腕で通知を受ける必要はないので。
2018-01-19 追記：風邪で3日ほど寝込んでいたのですが、充電して三日目で56%。この調子で使えば計算上6日持つことになります。